Trail : du débutant aux ultras
Bienvenue dans notre univers trail. Cette section rassemble toutes nos fiches dédiées : actualités, conseils, guides, équipement, tests, itinéraires et parcours. Le contenu est mis à jour régulièrement à mesure que nous testons de nouveaux matériels et arpentons de nouveaux terrains.
Toutes nos rubriques
Actualités trail
Calendrier des grandes courses, nouveautés UTMB, évolutions des règles ITRA : suivez l'actualité du trail.
Comparatifs trail
Comparatifs trail par catégorie : chaussures, montres GPS, sacs de portage. Classements honnêtes établis après tests terrain en Cévennes, Vercors et Puy Mary.
Conseils — Trail
Toutes nos fiches conseils pour le trail.
Entraînement trail
Plans, séances, renforcement et récupération : tout ce qu'il faut savoir pour progresser en trail.
Équipement trail
Chaussures, bâtons, lampes frontales, montres GPS, vêtements : toutes nos fiches équipement trail rédigées par Camille, traileuse en Cévennes et Vercors.
Guides — Trail
Toutes nos fiches guides pour le trail.
Nutrition trail
Alimentation et hydratation en trail : stratégies par distance, gels, barres, boisson isotonique.
Parcours trail
TMB, Vanoise, Vercors : nos fiches parcours trail avec dénivelé, logistique et conseils terrain.
Sécurité trail
Météo, orages, hypothermie, blessures et matériel obligatoire : tout sur la sécurité en trail montagne.
Tests trail
Tests terrain réels : chaussures, montres GPS, sacs de portage testés sur des centaines de kilomètres en Cévennes, Vercors et Puy Mary par Camille.
